Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2012
|
75,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 89,83g | Prot: 87,60g | Kolh.: 33,24g.
Frukost: egg, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. Lunch: hard boiled egg, Feta Dressing, cheese, Dole Salad, roast beef. Middag: broccoli, ground turkey, cauliflower, asparagus, butter, rutabaga. Snacks/Annat: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|