Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2017
|
92,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2017:
|
502 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 10,70g | Kolh.: 35,38g.
Frukost: Tea (Brewed), Nature Made Fish Oil 1200Mg, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Vege & Black Bean Coleslaw. Middag: Vege & Black Bean Coleslaw. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|