Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2017
|
88,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2017:
|
2293 kcal
|
Fett: 111,99g | Prot: 81,61g | Kolh.: 195,79g.
Frukost: Au Bon Pain Split Pea With Ham Soup Low Fat (Medium), Rolled Wheat. Lunch: Cashew Nuts, Fisher Dry Roasted Peanuts, Pesto Sauce, Potato Gnocchi, Red Table Wine, Tea with Milk and Sugar. Middag: Scotch Broth Soup (Canned, Condensed), Butter, Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Cathedral City Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Candy6900 's vikthistorik
|