Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Karen2222
Dagbok
29 mar 12
Karen2222 's dagbok, 29 mar 12
Karen2222 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2012
79,2 kg
Tappat hittills:
2,7 kg
.
Kvarvarande:
8,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 29 mars 2012:
221 kcal
Fett: 6,52g | Prot: 17,03g | Kolh.: 23,80g.
Frukost:
Nonfat Peach Greek Yogurt.
Snacks/Annat:
Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) .
mer...
2406 kcal
Träning:
Stående - 5 timmar och 45 minuter, Vila - 10 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 1,6 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Karen2222 's vikthistorik
Se komplett historik