Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2017
|
94,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2017:
|
1983 kcal
|
Fett: 80,23g | Prot: 83,95g | Kolh.: 254,22g.
Lunch: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count), Kombucha. Middag: Chick-fil-A Cookies & Cream Milkshake (Small), Pizza with Meat and Vegetables, Kombucha. Snacks/Annat: Kombucha. mer...
|
|
2992 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|