Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2017
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2017:
|
1737 kcal
|
Fett: 140,79g | Prot: 66,60g | Kolh.: 52,89g.
Frukost: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mayonnaise, Chop't Avocado, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Lunch: Red Gold Diced Tomatoes, Lindsay Green Olives, Philadelphia Original Cream Cheese, Basil, Mezzetta Sun-Ripened Dried Tomatoes, Applegate Farms pepperoni. Middag: Olive Oil, Red Onions, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Cauliflower (Frozen), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Annat: Pistachio Nuts. mer...
|
|
2841 kcal
|
Träning:
Walking - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Logged lunch foods today,but that recipe makes 6 servings. I did not eat but one.
01 aug 17 av medlem: susawh
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|