Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2017
|
89,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2017:
|
1695 kcal
|
Fett: 69,66g | Prot: 25,19g | Kolh.: 82,60g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Pork Sausage Patty or Link, Sodexo Home Fried Potatoes, Red Table Wine. Middag: Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread, Butter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Candy6900 's vikthistorik
|