Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2012
|
86,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 124,24g | Prot: 163,85g | Kolh.: 44,88g.
Frukost: spinach, egg white, butter, Bacon, cheese. Lunch: bacon, feta, cucumber, Leafy Romaine, Ranch Salad Dressing, tuna, Avocados. Middag: Light Greek Vinaigrette, feta, avacado, romaine, chicken breast. Snacks/Annat: Diet Sierra Mist, Diet Mountain Dew. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bankgirl1 's vikthistorik
|