Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2017
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 69,75g | Prot: 54,80g | Kolh.: 126,64g.
Frukost: Националь Миндальные Лепестки, Семена Льна, Чай, Бутерброд с Красной Икрой, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Груша, Фарш Индейки (Приготовленный), Морковь по-Корейски. Snacks/Annat: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KatrinLaxmi 's vikthistorik
|