Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2017
|
94,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 65,84g | Prot: 84,10g | Kolh.: 150,41g.
Frukost: Nature Made Fish Oil 1200Mg, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Kombucha. Lunch: Kombucha, Pork Loin (Whole, Lean Only). Middag: Fazoli's Pepperoni Pizza Slice, Kombucha, Tea (Brewed). Snacks/Annat: Popsicle Fudgsicle, Ikea Vegetable Cakes. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|