Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2017
|
114,2 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 55,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 33,15g | Prot: 91,17g | Kolh.: 33,04g.
Frukost: 98% Fat Free Lowfat Bread, Sugar, Coffee. Lunch: Carrots, Boiled Egg. Middag: Chicken Breast, Caesar Salad Dressing (Low Calorie), Mixed Salad Greens. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mdavignon 's vikthistorik
|