Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
56,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 31,63g | Prot: 49,77g | Kolh.: 19,13g.
Middag: Президент Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Велком Сосиски Докторские, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тан, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zedko1986 's vikthistorik
|