Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
850 kcal
|
Fett: 10,59g | Prot: 96,97g | Kolh.: 90,22g.
Frukost: Paprikasuikaleet, Indian Chicken Fillet, White Rice (Long-Grain, Cooked), Tomatoes. Middag: Paprikasuikaleet, Indian Chicken Fillet, White Rice (Long-Grain, Cooked), Tomatoes. Snacks/Annat: Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe, Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe. mer...
|
|
2378 kcal
|
Träning:
Matlagning - 30 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Gym - 30 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|