|
Going the wrong F$©¿!NG direction...
ARRRRGGGHHHH!!!
|
137,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 61,29g | Prot: 80,06g | Kolh.: 52,37g.
Frukost: CytoSport 100%Whey/Concentrated & Isolated whey protein(choco), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Harvest 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Snacks/Annat: Planters Salted Peanuts (1 oz). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Mentally sending negative numbers to you.
27 jul 17 av medlem: JoyAlways
|
Thanks for the support, y'all!
|
It will be ok, don't worry! Be strong!
27 jul 17 av medlem: Ellagetsit
|
Forget about it once you have learned what not to do, and then just start fresh! No good to get mad at yourself (or the scale, whichever, LOL), that's just counterproductive.
27 jul 17 av medlem: revvit
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
2468IAMFREAKINGOVERWEIGHT 's vikthistorik
|