Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
105,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 65,03g | Prot: 62,90g | Kolh.: 192,77g.
Frukost: Publix Mini Marshmallow Hot Cocoa Mix, Carnation Fat Free Evaporated Milk, Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Kroger Pure Canola Oil, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Fried Egg, Great Value Enriched White Bread, Unsalted Margarine-Like Spread Tub. Lunch: Sunnyland Bologna made with Chicken and Pork, Watermelon, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Middag: Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes, Fried Battered Whiting, Campbell's Pork & Beans. Snacks/Annat: Red Stripe Jamaican Ale Beer, Moon Pie Mini Moon Pie Banana Flavor, Petit Pineapple Juice, Valu Time Saltine Crackers. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|