ormela - medlem

ormela

Gick med februari 2015

Inlägg

111

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

104,3 kg

Tappat hittills: 0,5 kg

Nuvarande vikt

103,9 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

86,2 kg

Kvarvarande: 17,7 kg

Följ

ormela 's vikthistorik

	tberezan
	Sista invägningen: stadig vikt

	mandacurls
	Sista invägningen: Tappar 2,5 kg per vecka

Kalorier: 248kcal | Fett: 9,76g | Kolh.: 20,72g | Prot: 19,98g

An all in one meal made in a slow cooker.

Kalorier: 296kcal | Fett: 12,85g | Kolh.: 23,23g | Prot: 22,85g

A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.

Visa komplett kokbok

	Minecraft Creeper Crunch
	Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry
	Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz)
	Stående
	Sittande
	Diska