Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
60,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 37,60g | Prot: 111,16g | Kolh.: 128,70g.
Frukost: Ферреро Роше, Calve Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Овощи Гриль, Куриное Филе. Middag: Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Ржаной Хлеб, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Экзо Мороженое Манго-Малина, Арбуз. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|