Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 27,75g | Prot: 50,64g | Kolh.: 211,35g.
Frukost: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Морковь Глазированная. Snacks/Annat: Яблоко Желтое, Рот Фронт Батончики, Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Банан, Курага, Творог 5%, Семечки. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashasfnm 's vikthistorik
|