Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2012
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 109,69g | Prot: 52,10g | Kolh.: 202,39g.
Frukost: Bananas, oatmeal, blue berries. Lunch: Cream Cheese Stuffed Jalapenos, outback sweet potatoe, butter. Middag: sauce, cucumber, avacado, chicken, pinto beans, Home Style Dijon Honey Mustard Dressing, cherry tomatoe, lettuce. Snacks/Annat: Agava , protein powder, peanut butter, almonds, raisins, raisins, almonds, peanut butter, protein powder, Agava . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Muscle Mabry 's vikthistorik
|