Даже читмилить не хочется!
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 42,83g | Prot: 81,01g | Kolh.: 176,06g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Активиа Натуральная, Мясновъ Сырники Творожные. Middag: Активиа Натуральная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Annat: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черешня, Малина, Арбуз, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Грудка Индейки, Сельдерей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Summersonic 's vikthistorik
|