Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2012
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2462 kcal
|
Fett: 101,27g | Prot: 142,48g | Kolh.: 103,54g.
Frukost: sauerkraut, olive oil, organic jumbo eggs, udo, coffee, DHEA. Lunch: organic vinegar, celery, smoked salmon, carrot, pear, udo. Middag: wine, pear, orange, chicken drumstick. mer...
|
|
3220 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Vila - 1 timme och 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Körning - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme, Skrivbordsarbete - 12 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dorseybroich 's vikthistorik
|