Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2012
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
217 kcal
|
Fett: 9,05g | Prot: 8,28g | Kolh.: 24,59g.
Frukost: Lactose Free Fat Free Coffee Creamer, Creamy Peanut Butter, 100 Percent Natural Flaxseed Bread, Coffee. mer...
|
|
1914 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sömn - 8 timmar och 30 minuter, Vila - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennaOpal 's vikthistorik
|