Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2017
|
87,4 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
525 kcal
|
Fett: 13,80g | Prot: 32,38g | Kolh.: 70,52g.
Lunch: Heinz Baked Beans (200g), Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Wheatfield Bakery Wholemeal Farmhouse Bread. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|