Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 28,02g | Prot: 18,12g | Kolh.: 76,65g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб, Русский бисквит Кекс Мраморный. Lunch: Помидоры, Морковь, Куриный Бульон, Свекла Вареная, Майонез. Middag: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
|
Afalina 1977 's vikthistorik
|