Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 73,15g | Prot: 84,56g | Kolh.: 161,69g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Льняное Масло. Middag: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Минтай. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ни сил, ни зла, ни понимания происходящего у меня уже нет
07 jul 17 av medlem: Happy-life
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|