Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
msopkiw1
Dagbok
06 jul 17
msopkiw1 's dagbok, 06 jul 17
msopkiw1 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2017
99,8 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
18,1 kg
.
Kosten följs: Dåligt.
Visa kostkalendern
, 06 juli 2017:
570 kcal
Fett: 48,00g | Prot: 21,00g | Kolh.: 9,00g.
Middag:
Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz).
mer...
2850 kcal
Träning:
Segling - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 3,2 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
msopkiw1 's vikthistorik
Se komplett historik