Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2017
|
96,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2241 kcal
|
Fett: 174,94g | Prot: 122,34g | Kolh.: 39,24g.
Frukost: Beef Steak, Beef Fat, Organic Valley Organic Salted Butter, Cheddar Cheese, Sour Cream, Herdez Salsa Verde, Bacon, Calavo Avocado, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Egg. Middag: Culver's Cole Slaw, Wendy's Tomato (1 Slice), Ground Beef (Cooked), Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Roasted Salted Cashew Nuts. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bankgirl1 's vikthistorik
|