Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2017
|
84 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 44,81g | Prot: 106,33g | Kolh.: 140,09g.
Frukost: Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Огурец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, 0 Калорий Клубничное Варенье, Персики, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морковь, Курица Вареная, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Middag: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Шашлык Куриный, Персики, Рыба Вяленая, Филевское Мороженое Щербет Смородина. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|