Dgu0409
Gick med juni 2017
Inlägg
308
Följer
47
Följare
18
Vikthistorik

Startvikt
85,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg

Nuvarande vikt
82 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt
63 kg
Kvarvarande: 19 kg
Полнею от одного взгляда на вкусняшки.
Кость у меня тяжелая и широкая, иногда слишком широкая и тогда я вспоминаю про FS.
Дружна со спортом, но слишком уж люблю поесть вредности.

Живу по принципу Гармошки лет с 20:
- 1 год худею;
- 1 год держу;
- 1 год отжираюсь.

Мечтаю о материнстве!

Dgu0409 's vikthistorik


Följer

@Pure_water
Sista invägningen: stadig vikt Steady
 
citadele1
Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka Down
Strong_D
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up
 
Ilkaeva68
Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka Up

Dgu0409 's kokbok

Kalorier: 272kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorier: 314kcal | Fett: 5,24g | Kolh.: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Visa komplett kokbok

Dgu0409s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.