Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2017
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64,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1002 kcal
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Fett: 34,11g | Prot: 52,53g | Kolh.: 108,33g.
Lunch: Baguette, Oranges, Salade Verte, Betteraves, Picard Glace Rhum Raisins, Auchan Huile de Colza, Carrefour Tomme de Chèvre. Middag: Petits Pois, Alvalle Soupe Froide Tomate Menthe et Basilic. Snacks/Annat: Olives Noires, Hoegaarden Hoegaarden Rosé, Saint Agaune La Fine. mer...
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Ökar 0,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Bon...Les vacances sont passées par là...et j'ai perdu mon pari : ne rien reprendre... ce palier est terrible : je paye le moindre écart... Foutu métabolisme que je n'arrive pas à relancer😡😡😡
18 jun 17 av medlem: NinaTheia
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c est pas encore dramatique 700grammes.. Reste zen, et tu vas le reperdre .. surtout garde le morale et tu vas le dégommer ce palier
21 jun 17 av medlem: MarilyneMansonite
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NinaTheia 's vikthistorik
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