Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2017
|
70,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 8,06g | Prot: 31,62g | Kolh.: 76,53g.
Frukost: Каждый День Рис Пропаренный, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Макфа Цельнозерновые Макароны, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlyonaPonedelnik 's vikthistorik
|