Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2017
|
79,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 75,62g | Prot: 68,29g | Kolh.: 49,77g.
Frukost: Nestlé Creme de Leite, Café, Ovo Cozido. Lunch: Omelete, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída. Snacks/Annat: Palha Italiana, Abacate, Sadia Salamitos (Pacote), Estrela do Oriente Castanha do Pará. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
12 jun 17 av medlem: Boucinha
|
jaquei no fds! maldita cerveja
20 jun 17 av medlem: Ne17
|
Quem resiste? rsrs Principalmente qdo os amigos te levam a uma degustaria de cervejas artesanais ... ai é tenso kkkkk
20 jun 17 av medlem: Felipe Zero
|
Sou tao feliz por odiar cerveja desde sempre 😃
20 jun 17 av medlem: Mel021
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|