Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2017
|
56,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 12,18g | Prot: 48,76g | Kolh.: 146,64g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. Lunch: Пятерочка Апельсин, Красный Октябрь Какао Порошок, Сила Алтая Каша Кедровая, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Диво Холодец Домашний Говяжий. Snacks/Annat: Ашан Безе Меренги, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|