Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2017
|
54,7 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 57,02g | Prot: 83,70g | Kolh.: 128,27g.
Frukost: Клубничные Кексы, Яблочные Вафли. Lunch: Окорочек Куриный Запеченный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окорочек Куриный Запеченный. Snacks/Annat: Хлебцы Пиколо, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Клубника, Хлебцы Пиколо, Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|