Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 46,94g | Prot: 114,77g | Kolh.: 229,37g.
Frukost: Fine Life Гречневая Крупа Ядрица, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Семга Охлажденная Стейк. Middag: Green Ray Кукуруза, Vici Креветки Очищенные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Земляника, Йогурт, Йогурт, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgakostrova 's vikthistorik
|