|
Double entry.
|
92,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 126,36g | Prot: 155,73g | Kolh.: 144,48g.
Frukost: Bananas, British Columbia spartan apple. Lunch: Butter, White Bread. Middag: Lean Ground Beef, Hershey's glossette almo. Snacks/Annat: British Columbia spartan apple, 2% Fat Milk, Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, David Seeds Pumpkin Seeds, Almonds. mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|