Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2017
|
54 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 58,94g | Prot: 118,45g | Kolh.: 74,04g.
Frukost: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Горчичный Соус, Кускус (Вареный), Велком Бифштекс Рубленый, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Middag: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Snacks/Annat: Ого Отруби Ржаные, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Doctor's Carbrite Diet Chocolate Caramel Nut. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|