Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2017
|
63 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 48,65g | Prot: 163,13g | Kolh.: 84,25g.
Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, VP Laboratory Omega 3-6-9, Сахар, Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Middag: Pure Protein Соевый Протеин, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|