Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
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75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2723 kcal
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Fett: 56,31g | Prot: 128,87g | Kolh.: 423,58g.
Frukost: Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Trader Joe's Rindersteak Mariniert, Fruchtstern Multivitaminsaft, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Dulano Krustenschinken, Aldi Laugenknoten mit Käse, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Nektarinen. Lunch: Fruchtstern Multivitaminsaft, Real Quality Krustenbraten, Aldi Weizenbrötchen, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Ketchup, Lasagne mit Fleisch. Middag: Milfina Milch 1,5% Fett, Gletscherkrone Obstriegel Cranberry-Kirsch, Kölln Früchte Müsli, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Annat: Wassermelone. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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GymShark97 's vikthistorik
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