Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
54,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 38,59g | Prot: 147,30g | Kolh.: 54,20g.
Frukost: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Lunch: Куриные котлеты 🍗, Кабачки. Middag: Запеченная или Жареная Форель, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры. Snacks/Annat: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Caramel Nut, Ого Отруби Ржаные. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|