Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2017
|
80,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
348 kcal
|
Fett: 6,33g | Prot: 23,29g | Kolh.: 49,32g.
Frukost: Огурец (с Кожурой). Lunch: Квас, Чудо Чудо-Творожок. Middag: Bio Баланс Кефирный 0%, Faberlic Белковый Коктейль. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
egor.shvedov 's vikthistorik
|