Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
55,9 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 79,74g | Kolh.: 129,44g.
Frukost: Оливковое Масло, Овощное Соте, Яйцо, Сыр Сулугуни. Lunch: Огурец (с Кожурой), Булгур, Скумбрия Запеченная. Middag: Мир Печень Кролика, Кабачковые Оладьи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Annat: Fin Care Черный Шоколад, Банан, Арахисовая Паста, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|