Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2017
|
73,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
955 kcal
|
Fett: 36,47g | Prot: 42,12g | Kolh.: 115,38g.
Frukost: Fruit Juice. Lunch: Couscous (Cooked), Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Breaded Tenderloin Pork. mer...
|
|
2092 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, Vila - 8 timmar och 40 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickturu 's vikthistorik
|