Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2017
|
61 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 35,85g | Prot: 42,04g | Kolh.: 174,42g.
Frukost: Даниссимо Продукт Творожный с Черникой. Lunch: Азбука Вкуса Грудка Утиная Горячего Копчения, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Простые Пельмени, Вареники с Картошкой. Middag: Bifrut Мармелад Вишня, Махариши Кексы с Шоколадными Каплями, Помидоры, Кролик Тушеный. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzaxarova 's vikthistorik
|