Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2017
|
54,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 48,50g | Prot: 112,96g | Kolh.: 49,36g.
Frukost: Sabrina Финики, Сыр Российский, Каждый День Гречневая Крупа. Lunch: Помидоры, Сыр Российский, Творог 5%. Middag: Горчица, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Annat: Кофе, Творог 5%, Мёд. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|