Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 35,46g | Prot: 69,90g | Kolh.: 232,37g.
Frukost: Gut von Holstein Bernsteiner Hartkäse, Grafschafter Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (56g), Aldi Milch 1,5%, Gletscherkrone Cornflakes aus La Plata Mais, Crownfield Müsli Früchte. Lunch: Metzgerfrisch Krustenbraten, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut &Günstig Margherita Steinofen-Pizza. Middag: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GymShark97 's vikthistorik
|