Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
72,4 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 70,09g | Prot: 75,70g | Kolh.: 117,02g.
Frukost: Блины на Молоке, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Мясновъ Колбаски из Свинины Мюнхенские, Помидоры, Растительное Масло, Лук. Lunch: Перекресток Самса с Сыром, Уха из Семги. Middag: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillyanns 's vikthistorik
|