Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2008
|
117,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 49,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2008:
|
1817 kcal
|
Fett: 36,17g | Prot: 91,20g | Kolh.: 300,08g.
Frukost: APPLE, coffee, skim milk, Smart Start Healthy Heart. Lunch: lima beans, RYE, DIJON, TOMATO. Middag: red onion, rye, veggie burger, wishbone spray dressing, margarine, spinach, salad. Snacks/Annat: saltines, banana. mer...
|
|
3105 kcal
|
Träning:
baby presses - 10 minuter, baby squats - 5 minuter, BABY ROCKS - 5 minuter, Hushållsarbete - 40 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irish Trish 's vikthistorik
|