Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
1412 kcal
|
Fett: 54,99g | Prot: 76,21g | Kolh.: 143,00g.
Frukost: Сосиски Подкопченые, Вермишель №96 (Приготовленная) . Lunch: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Мясновъ Фрикасе из Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ростагроэкспорт Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. Middag: Finn Crisp Ориджинал Ржаные, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Хурма, Valio Йогурт 0,4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Annat: Моя семья Сок Ягодно-Фруктовый, Yummy Earth Леденцы, Кофе. mer...
|
|
2508 kcal
|
Träning:
Vila - 4 timmar, Sömn - 7 timmar och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 9 timmar och 30 minuter, Hushållsarbete - 3 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillyanns 's vikthistorik
|