Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2017
|
57,1 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 49,97g | Prot: 67,48g | Kolh.: 139,24g.
Frukost: Замороженная Вишня, Какао, Курага, Йогурт Домашний, Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Чемпион Коричневый Рис. Middag: Свекла Вареная, Сердца в Сырном Соусе. Snacks/Annat: Творожные Булочки, Сыр Плавленый Мой, Сыр Сулугуни, Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|